Les teksten og sett ord på riktig plass

om Sport

ਖੇਡਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹਨ। ——— ਸਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਸਵਾਦ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਹਰ ——— ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ———, ———, ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ——— ਗੇਂਦ ਅਤੇ ——— ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਟੀਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ——— ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕ੍ਰਿਕਟ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਨੀ-ਪਹਿਚਾਨੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ———- , ਅਤੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ। ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਟੀਮਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ ——— ਹਨ, ਇੱਕ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਮਹੱਤਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਲੇਬਾਜ਼, ਗੇਂਦਬਾਜ਼, ਅਤੇ ਫੀਲਡਰ। ———- ਗਵਾਹ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਕਟ ਨੇ ਕਈ ਮਹਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਮੈਚ ਜਿਤਵਾਏ ਹਨ।

ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਇੱਕ ——— ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ, ਜੋ ———- ਅਤੇ ——— ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਇਹ ਖੇਡ ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਫੁਰਤੀਲਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ———- ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਢ ਦੀ ———- ਨਾਲ ਤਾਕਤਵਰ ਝਟਕੇ ਲਗਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

———- ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਮਾਈ ਜਾਂ ਪੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ———- ਅਤੇ ———- , —————ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਖੇਡਾਂ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ———- ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਹਰ ———— ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।

Velg fra ordene nedenfor:

ਖੇਡਾਂ / ਦੇਸ਼ / ਇੱਕ / ਬਾਰਾਂ / ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ / ਖੇਡਦੀਆਂ / ਦੂਜੀ / ਤਾਕਤ / ਤੇਜੀ / ਸਿਹਤ

Fasit:

ਖੇਡਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇੱਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਵੀ ਹਨ। ਖੇਡਾਂ ਸਾਡੇ ਮਾਨਸਿਕ ਅਸਵਾਦ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਲਗਭਗ ਹਰ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਕ੍ਰਿਕਟ, ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ। ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਅਤੇ ਬਾਰਾਂ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਟੀਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੇ ਗੋਲ ਵਿੱਚ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਕ੍ਰਿਕਟ ਵੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜਾਨੀ-ਪਹਿਚਾਨੀ ਖੇਡ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਭਾਰਤ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ, ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਅਤੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਵਿੱਚ। ਕ੍ਰਿਕਟ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਟੀਮਾਂ ਇੱਕ-ਦੂਜੇ ਦੇ ਖਿਲਾਫ਼ ਖੇਡਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਬੱਲੇਬਾਜ਼ੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੀ ਗੇਂਦਬਾਜ਼ੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਰ ਖਿਡਾਰੀ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਮਹੱਤਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਲੇਬਾਜ਼, ਗੇਂਦਬਾਜ਼, ਅਤੇ ਫੀਲਡਰ। ਇਤਿਹਾਸ ਗਵਾਹ ਹੈ ਕਿ ਕ੍ਰਿਕਟ ਨੇ ਕਈ ਮਹਾਨ ਖਿਡਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕੀਤੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਕਈ ਮੈਚ ਜਿਤਵਾਏ ਹਨ।

ਬੈਡਮਿੰਟਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਖੇਡ, ਜੋ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਚੁਸਤਾਈ ਦੀ ਖੇਡ ਹੈ। ਇਹ ਖੇਡ ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਫੁਰਤੀਲਾ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਢ ਦੀ ਤੇਜੀ ਨਾਲ ਤਾਕਤਵਰ ਝਟਕੇ ਲਗਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਮਾਈ ਜਾਂ ਪੜਾਈ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਭਾਗ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਖੇਡਾਂ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦਾ ਇਕ ਅਹਿਮ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਜਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਜੀਵਨ ਦੀਆਂ ਹਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ।.

Denne teksten gir en oversikt over sportens betydning i hverdagen og fokuserer på hvordan ulike idretter, som fotball og cricket, påvirker fysisk og mental helse.